孩子喜欢夜间磨牙家长应该引起重视，孩子夜间磨牙对牙周、牙齿、咀嚼功能都有很大损害。下面是儿童夜间磨牙三大坏处：

　　1、影响咀嚼功能
　　儿童夜间频繁磨牙可造成牙齿肌肉过度活动，造成牙齿咀嚼肌肉痉挛和疲惫，影响正常的咀嚼功能。

　　2、影响牙周组织
　　儿童夜间频繁磨牙会造成牙周组织韧带增宽增厚，引发牙周咬合创伤的发生。

　　3、影响牙齿美观
　　儿童夜间频繁磨牙会造成牙齿组织磨损，牙齿外形被破坏，从而影响牙齿的美观。

　　为什么孩子夜间会磨牙?

　　如果经常性出现磨牙，则是不正常的表现。引起磨牙的原因很多，肠道寄生虫可以引起磨牙，这类磨牙多由蛔虫和蛲虫所致。其次患有维生素D缺乏性佝偻病、缺钙的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，可引起骨路脱钙、肌肉酸痛和自主神经紊乱，引起多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。只要给这些孩子补充鱼肝油、钙片，平时多让他们晒晒太阳，那么，夜间磨牙的情况会逐渐减少。

　　如何缓解夜间磨牙?

　　长期持续磨动的结果，导致牙齿严重的磨耗，造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。治疗原则是阻断病因，减少损害。首先是对症、对病因的综合治疗，对确实有精神心理因素的患者，要进行心理疏导，解除其思想顾虑，建立治疗疾病的信心，有焦虑抑郁情绪的患者要进行心理和药物综合干预。

　　平时要保持孩子健康生活，规律生活，睡前不要熬夜、避免兴奋性食品、改善睡眠环境，晚餐不易过饱。还可以帮助宝宝多采用仰卧的睡觉姿势，可以松弛下颌肌肉。多做舌头运动操，让舌尖抬起一点，离开下牙，让上下牙自然分开，可以改变紧咬牙关的习惯，减少夜间紧咬型磨牙的发生。

　　极光口腔专家建议家长可以多带孩子外出散步，晒晒太阳，对于孩子磨牙的情况有一定帮助。更多减少孩子磨牙的方式可直接咨询在线专家：